《腰腿来自痛300问》是2008年化学工业出版社出版的图书，作者是仇长利 ，刘刚。

• 书名 腰腿痛300问
• 作者 仇长利 ，刘刚
• 出版社 化学工业出版社
• 出版时间 2008年
• 页数 269 页

内容简介

　　本书采用问答形式，设置了约300个问题，频学季针这地往外满头朝介绍了引发腰腿痛的各类疾病，包括腰椎间盘突出症、腰增概径选丰求入部软组织损伤、腰椎骨质增生症、骨质疏松症、腰椎管狭窄症和强直性脊柱炎等。内容包括病因、症状和体征、检查、诊断、预防及患者的日常保健和护理等。本书适用于腰腿痛患者和相关医护人员式危注拿。

　　腰腿痛是当今社会的常见病和多发病。患者往往比较痛苦，对日常生活和工作产生了严重影响。

目录

　　腰腿痛/001

　　概述/001

　　1.什么是来自腰腿痛?/001

　　2.腰腿痛如何分类?/001

　　原因

　　3.腰腿痛的离发病原因有哪些?/003

　　360百科4.中医认为腰腿痛的病因是什么?/004

　　5.风寒湿因素与腰农其跑树腿疼痛为什么关系密切?/004

　　6.腰椎退行性变为什么会引起腰腿痛?/005

　　使识7.心理因素也能引起腰腿痛吗?/006

　　8.年龄因素与腰心致点端可却倒快苏叫腿痛的发病有什么关系?/008

　　9.中老年人为什么易患腰腿痛?/009

　　10.女性腰腿痛的发病因素有什么特点?/010

　　11.女性为什么易患产后腰腿痛?/011

　　12.职业因素与腰腿痛有什么关系?/012

　　13.神经根受压迫为什么会引起腰介赵状你安粮振价腿痛?/012

　　14.化学性炎症与腰腿痛有什么关系?/014

　　15.周围神经机械性压迫为什么会引起腰腿痛?/015

　　16.内脏痛为什么会引起牵涉性腰腿痛?/015

　　17.肾性疾病会引起腰痛吗?/016

　　1字复8.打保龄球为什么会引起腰腿痛?如何预防?/017

　　检查与诊断

　　19.如何早期发现恶性腰腿痛?/017

　　20.腰腿痛患者需要进行哪些常规化验项目?/019

　　21.腰腿疼痛患者为什么要首选X线检查?/020

　　22.正常腰椎的X线片有哪些表现?/021

　　23.如何阅读分析X线片?/021

　　24.CT扫描对腰腿痛的诊治有什么重分担角谈甚完委至攻想术要意义?/023

　　25.M广RI成像对腰腿疼痛威松植宁代犯钢响把液的诊治有什么意义?/024

　　26.腰腿痛患者有必要进行CT胞座样读椎管造影(CTM)吗?/025

　　27.接秋权如何正确选择和评价影像学检土绝爱查对腰腿痛诊治的价值?/026

　　28.腰腿痛患者需要检查脑脊液马南吗?/027

　　29.腰腿疼痛患者进行肌电图检查有什么意义?斯构去顾讨检弱/028

　　30.如何诊断腰腿痛?/030

训动理生　　31.腰腿痛该如何进行鉴别诊断?/031

　　治疗

　　32.腰腿痛的治疗方法有哪些?/034

　　33.腰腿痛需要手术治疗吗?/035

　　34.腰腿痛的手术治疗方法有哪些?/035

　　35.如何选择手术治疗腰腿痛?/036

　　36.什么是小针刀疗法?/037

　　37.如何利用小针刀治疗腰腿痛?/038

　　38.小针刀疗法能治疗哪些疾病?/039

　　39.非手术综合疗法治疗腰腿痛的原则是什么?/040

　　40.腰腿痛为什么需要非手术治疗?/041

　　41.腰腿痛的药物疗法有哪些?/041

　　42.如何应用镇痛药物治疗腰腿痛?/043

　　43.家庭应用止痛药的注意事项有哪些?/045

　　44.如何应用阿司匹林治疗腰腿痛?/046

　　45.腰腿痛患者如何预防应用阿司匹林的不良反应?/047

　　46.吲哚美辛能治疗腰腿痛吗?/048

　　47.吲哚美辛治疗常引起哪些不良反应?/048

　　48.为什么布洛芬(芬必得)治疗腰腿痛效果好?/049

　　49.双氯芬酸治疗腰腿痛为什么疗效好?/050

　　50.激素类药物能够治疗腰腿痛吗?/051

　　51.腰腿痛患者应用激素治疗的注意事项有哪些?/052

　　52.治疗慢性腰腿痛为何要用抗抑郁药?/053

　　53.中医治疗腰腿痛的方法有哪些?/054

　　54.中医如何辨证治疗风寒湿性腰腿痛?/055

　　55.中医如何辨证治疗瘀血腰痛?/057

　　56.中医如何辨证治疗肾虚腰痛?/057

　　57.中医如何辨证治疗房性腰痛?/058

　　58.如何应用中药离子导入治疗腰腿痛?/059

　　59.验方如何治疗腰腿痛?/060

　　60.什么是物理疗法?/062

　　61.物理疗法的治疗作用有哪些?/063

　　62.如何应用物理疗法治疗腰腿痛?/063

　　63.什么是推拿疗法?/064

　　64.推拿治疗腰腿痛的常用手法有哪些?/065

　　65.推拿疗法治疗腰腿痛有什么作用?/066

　　66.腰腿痛都可以用推拿方法治疗吗?/067

　　67.牵引疗法治疗腰腿痛有什么作用?/068

　　68.如何应用针灸辨证治疗腰腿痛?/068

　　69.如何应用头皮针治疗腰腿痛?/069

　　70.如何选择耳穴治疗腰腿痛?/070

　　71.如何应用拔罐疗法治疗腰腿痛?/071

　　72.如何应用制动疗法治疗腰腿疼痛?/071

　　73.什么是热疗?/072

　　74.热疗治疗腰腿痛有什么作用?/073

　　75.热疗的适应证有哪些?/074

　　76.什么是磁疗?/075

　　77.磁疗为什么能够治疗腰腿痛?/075

　　78.磁疗的适应证有哪些?/076

　　79.什么是石蜡疗法?/077

　　80.石蜡疗法治疗腰腿痛疗效好吗?/077

　　81.什么是水疗?/078

　　82.水疗治疗腰腿痛有什么作用?/079

　　83.为什么矿泉浴可以治疗腰腿痛?/079

　　84.神经阻滞疗法为什么能治疗腰腿痛?/080

　　85.神经阻滞疗法的适应证和禁忌证有哪些?/080

　　86.什么是运动疗法?/081

　　87.运动疗法为什么能防治腰腿痛?/082

　　88.如何应用运动疗法防治腰腿痛?/082

　　腰腿痛的预防与保健/085

　　89.如何在日常生活中保护腰椎?/085

　　90.如何调整姿势预防腰痛?/086

　　91.电脑一族如何预防腰痛?/087

　　92.季节变化为什么要预防腰腿痛?/089

　　93.妊娠期间如何防治腰腿痛?/090

　　94.如何预防产后腰腿痛?/091

　　95.荡秋千为什么能防治腰腿痛?/092

　　96.腰腿痛患者为什么不能穿高跟鞋?/093

　　97.戒烟能预防腰腿痛吗?/094

　　98.如何预防看电视引起的腰腿痛?/094

　　99.如何科学饮食预防腰腿痛?/095

　　100.如何防治肾性腰痛?/096

　　101.腰腿痛患者该怎样进行健身运动?/097

　　102.腰腿痛患者如何自我按摩?/098

　　103.腰腿痛患者的食疗方法集锦/099

　　腰椎间盘突出症/102

　　104.什么是椎间盘?腰椎间盘有什么特点?/102

　　105.腰椎间盘的作用有哪些?/103

　　106.什么是腰椎间盘膨出?/103

　　107.什么是腰椎间盘突出?/104

　　108.什么是腰椎间盘突出症?/105

　　病因/105

　　109.腰椎间盘突出症发病人群有哪些?/105

　　110.腰椎间盘突出症为什么好发于青壮年?/107

　　111.为什么坐位工作易患腰椎间盘突出症?/107

　　112.腰椎间盘突出症发病的根本原因是什么?/108

　　113.腰椎间盘突出症发病的外部因素有哪些?/109

　　114.腰椎间盘突出症的病机是什么?/110

　　115.腰椎间盘突出症与化学性炎症关系密切吗?/111

　　116.腰椎间盘突出症为什么容易发生在下腰部?/112

　　表现/113

　　117.腰椎间盘突出症有哪些表现?/113

　　118.腰椎间盘突出症会影响哪些神经?/115

　　119.腰椎不同部位的椎间盘突出各有什么特点?/115

　　120.腰椎间盘突出症患者的重要体征有哪些?/116

　　121.腰椎间盘突出对神经功能有哪些损伤?/117

　　122.腰椎间盘突出症较常见的特殊体检有哪些?/118

　　123.腰椎间盘突出症为什么会发生脊柱侧弯?/118

　　124.腰椎间盘突出症病情进一步发展会怎样?/119

　　检查和诊断/120

　　125.腰椎间盘突出症的影像有何特征?/120

　　126.腰椎间盘突出症需要与哪些疾病进行区别?/121

　　127.腰椎间盘突出症常见类型有哪些?/122

　　128.腰椎间盘突出与腰椎间盘脱出是一回事吗?/123

　　129.如何判断自己患了腰椎间盘突出症?/124

　　130.腰椎间盘突出症的诊断标准是什么?/125

　　治疗与护理/126

　　131.腰椎间盘突出症的治疗措施有哪些?/126

　　132.腰椎间盘突出症可以保守治疗吗?/127

　　133.腰椎间盘突出症患者如何选择治疗方案?/128

　　134.如何选择综合疗法治疗腰椎间盘突出症?/129

　　135.腰椎间盘突出症常用的治疗药物有哪些?/131

　　136.腰椎间盘突出症急性发作时该怎么办?/132

　　137.腰椎间盘突出症急性期如何选择药物治疗?/133

　　138.腰椎间盘突出症患者佩戴腰围的注意事项有哪些?/135

　　139.中医如何辨证治疗腰椎间盘突出症?/135

　　140.腰椎间盘突出症的中药外治法有哪些?/137

　　141.物理疗法治疗腰椎间盘突出的作用有哪些?/138

　　142.腰椎间盘突出症的物理疗法有哪些?/139

　　143.推拿治疗腰椎间盘突出症的手法有哪些?/140

　　144.推拿治疗腰椎间盘突出症为什么疗效好?/141

　　145.腰椎间盘突出症皆可以应用推拿疗法吗?/142

　　146.电针疗法如何治疗腰椎间盘突出症?/142

　　147.哪些腰椎间盘突出症患者不适合采用电针疗法

　　治疗?/143

　　148.牵引治疗腰椎间盘突出症有哪些方式?/143

　　149.牵引治疗腰椎间盘突出症有什么作用?/145

　　150.哪些腰椎间盘突出症患者不能进行牵引?/146

　　151.如何掌握牵引治疗腰椎间盘突出症的时间?/146

　　152.腰椎间盘突出症可以在家进行牵引吗?/147

　　153.家庭牵引治疗腰椎间盘突出症的注意事项有哪些?/147

　　154.穴位疗法如何治疗腰椎间盘突出症?/148

　　155.什么是髓核化学溶解法?/149

　　156.髓核化学溶解法的适应证和禁忌证有哪些?/149

　　157.什么是经皮腰椎间盘髓核摘除术?/150

　　158.什么是显微镜下腰椎间盘摘除术?/151

　　159.什么是经皮穿刺腰椎间盘激光减压术(PLDD)?/151

　　160.PLDD治疗腰椎间盘突出症的适应证和禁忌证有

　　哪些?/152

　　161.臭氧为什么能治疗腰椎间盘突出症?/153

　　162.腰椎间盘突出症手术的指征是什么?/153

　　163.腰椎间盘突出症手术禁忌证有哪些?/154

　　164.腰椎间盘突出症患者手术后的注意事项有哪些?/154

　　165.腰椎间盘突出症手术治愈后还会复发吗?/155

　　166.腰椎间盘突出症手术后如何减少复发?/155

　　167.腰椎间盘突出症急性期如何进行护理?/156

　　168.腰椎间盘突出症缓解期如何进行指导及护理?/157

　　预防和保健/158

　　169.如何预防腰椎间盘突出症?/158

　　170.站立时如何预防腰椎间盘突出症?/159

　　171.坐位如何预防腰椎间盘突出症?/160

　　172.司机如何预防腰椎间盘突出症?/161

　　173.气功如何防治腰椎间盘突出症?/162

　　174.腰椎间盘突出症患者怎样自我锻炼?/163

　　175.腰椎间盘突出症患者如何进行家庭按摩?/164

　　176.腰椎间盘突出症病人能进行体育运动吗?/165

　　177.腰椎间盘突出症能行房事吗?/166

　　178.腰椎间盘突出症患者如何安排饮食?/166

　　179.如何控制体重预防腰椎间盘突出症?/167

　　腰椎退变性腰腿痛/170

　　180.什么是腰椎退行性变?/170

　　181.腰椎退行性变的病因有哪些?/170

　　182.腰椎退行性变主要有哪些病变发生?/171

　　183.什么是腰椎间盘退行性变?/172

　　184.腰椎间盘退行性变与腰痛有什么关系?/172

　　185.腰椎间盘退行性变的表现有哪些?怎样防治?/173

　　186.什么是腰椎骨质增生?/173

　　187.腰椎骨质增生是病吗?/174

　　188.什么是腰椎骨质增生症?/175

　　189.哪些人群容易患腰椎骨质增生?/176

　　190.腰椎骨质增生的发生主要与哪些因素有关?/177

　　191.中医认为骨质增生症是如何引起的?/177

　　192.如何判断腰椎退变增生的大小程度和形态?/178

　　193.腰椎骨质增生症的表现有哪些?/179

　　194.腰椎骨质增生症的X线改变有哪些?/180

　　195.腰椎骨质增生症是如何诊断的?/180

　　196.腰椎骨质增生症常用的治疗方法有哪些?/181

　　197.如何选用中成药治疗腰椎骨质增生症?/182

　　198.如何外用中药治疗腰椎骨质增生症?/182

　　199.如何预防腰椎骨质增生?/184

　　200.如何预防腰椎骨质增生症发作?/185

　　201.骨质增生病人如何进行自我保健?/185

　　202.腰椎骨质增生症病人如何进行体育锻炼?/186

　　203.倒步走能防治腰椎骨质增生症吗?/187

　　204.如何应用药膳防治腰椎骨质增生?/188

　　205.骨质增生患者生活中的注意事项/192

　　软组织损伤性腰痛/193

　　206.什么是腰部急性损伤?/193

　　207.为什么腰部急性损伤要高度警惕并发症?/193

　　208.腰部皮肤裂伤应如何治疗?/194

　　209.急性腰肌扭挫伤能立即按摩和热敷吗?/194

　　210.急性腰肌扭挫伤为什么不宜过早活动?/195

　　211.急性腰部扭挫伤患者伤后的注意事项有哪些?/195

　　212.什么是慢性腰肌劳损?/196

　　213.慢性腰肌劳损是如何引起的?/196

　　214.慢性腰肌劳损的临床表现有哪些?/197

　　215.慢性腰肌劳损的治疗方法有哪些?/197

　　216.为什么青少年也会患腰肌劳损?/198

　　217.如何预防青少年慢性腰肌劳损的发生?/199

　　218.如何预防慢性腰肌劳损?/200

　　219.如何进行自我按摩防治慢性腰肌劳损?/200

　　220.慢性腰肌劳损患者如何锻炼身体?/201

　　骨质疏松症/203

　　221.什么是骨质疏松症?/203

　　222.骨质疏松症如何分类?/203

　　病因/204

　　223.骨质疏松症发病的危险因素有哪些?/204

　　224.骨质疏松症为什么偏爱女性?/205

　　225.绝经后的妇女为什么容易患骨质疏松症?/206

　　226.女性多喝可乐为什么易患骨质疏松症?/206

　　227.男性也会患骨质疏松症吗?/207

　　228.骨质增生与骨质疏松有什么关系?/208

　　229.饮食不当会使男性患骨质疏松症吗?/209

　　表现/209

　　230.骨质疏松症的主要症状和体征有哪些?/209

　　231.骨质疏松症患者为什么容易发生骨折?/210

　　检查和诊断/211

　　232.怎样检查才能判断自己患有骨质疏松症?/211

　　233.如何快速判断自己是否患骨质疏松症?/212

　　234.骨质疏松症的诊断标准是什么?/213

　　治疗/213

　　235.如何应用药物治疗骨质疏松症?/213

　　236.为什么钙对人体非常重要?/215

　　237.人体每日需要多少钙和维生素D?/215

　　238.常用的钙制剂有哪些?/216

　　239.如何评价和选择钙制剂?/217

　　240.影响人体钙吸收的因素有哪些?/218

　　241.单纯补钙能否防治骨质疏松?/219

　　242.怎样补钙才能有效防治骨质疏松症?/220

　　243.维生素D与钙吸收有关系吗?/221

　　244.补钙防治骨质疏松时需要补维生素D吗?/222

　　245.骨质疏松症可以不治疗吗?/222

　　预防和保健/223

　　246.骨质疏松症患者如何自我保健?/223

　　247.什么是骨质疏松症的三级预防?/224

　　248.如何积极预防骨质疏松症?/224

　　249.有必要从婴幼儿期补钙预防骨质疏松症吗?/225

　　250.骨质疏松症患者应该如何选择饮食?/226

　　251.多喝骨头汤能预防骨质疏松吗?/228

　　252.锰与骨质疏松有关系吗?/228

　　253.喝牛奶补钙能预防骨质疏松症吗?/229

　　254.常见食物的含钙量是多少?/230

　　255.运动为什么可以防治骨质疏松症?/232

　　256.怎样运动才能预防和治疗骨质疏松症?/233

　　257.跳跃可以预防骨质疏松症吗?/234

　　腰椎管狭窄症/235

　　258.什么是腰椎管狭窄症?/235

　　259.腰椎管狭窄如何分类?/235

　　260.腰椎管狭窄的发病原因有哪些?/236

　　261.腰椎管狭窄症的临床表现有哪些?/236

　　262.什么是间歇性跛行?/237

　　263.如何诊断腰椎管狭窄症?/238

　　264.腰椎管狭窄症X线表现有哪些?/239

　　265.腰椎管狭窄症有必要进行CT、MRI检查吗?/239

　　266.腰椎管狭窄症如何与颈、胸椎管狭窄症进行鉴别?/240

　　267.腰椎管狭窄症与腰椎间盘突出症如何区别?/240

　　268.腰椎管侧隐窝狭窄症是怎么回事?/241

　　269.腰椎管狭窄症的治疗方法有哪些?/242

　　270.中医如何辨证治疗腰椎管狭窄症?/243

　　271.如何手术治疗腰椎管狭窄症?/245

　　272.腰椎管狭窄术后如何进行护理?/246

　　273.如何点穴治疗腰椎管狭窄症?/247

　　274.腰椎管狭窄症患者为什么能骑车?/248

　　275.如何预防腰椎管狭窄症?/248

　　强直性脊柱炎/250

　　276.什么是强直性脊柱炎?/250

　　277.强直性脊柱炎有哪些发病原因?/250

　　278.强直性脊柱炎的临床表现有哪些?/251

　　279.幼年强直性脊柱炎有什么特点?/252

　　280.如何评价强直性脊柱炎的实验室检查?/252

　　281.强直性脊柱炎的X线片有什么特征?/253

　　282.如何早期诊断强直性脊柱炎?/253

　　283.强直性脊柱炎的诊断标准是什么?/254

　　284.强直性脊柱炎的治疗措施有哪些?/255

　　285.如何应用药物治疗强直性脊柱炎?/256

　　286.如何推拿治疗强直性脊柱炎?/257

　　287.强直性脊柱炎患者该如何进行运动康复?/258

　　288.强直性脊柱炎患者应如何护理?/259

　　289.如何防止强直性脊柱炎的发生发展?/260

　　290.强直性脊柱炎患者该如何自我调节?/261

　　臀中肌综合征/263

　　291.什么是臀中肌综合征?/263

　　292.如何治疗臀中肌综合征?/263

　　臀上皮神经炎/264

　　293.什么是臀上皮神经炎?/264

　　294.如何治疗臀上皮神经炎?/264

　　第3腰椎横突综合征/265

　　295.什么是第3腰椎横突综合征?/265

　　296.怎样治疗第3腰椎横突综合征?/265

　　梨状肌综合征/267

　　297.什么是梨状肌综合征?/267

　　298.梨状肌综合征的治疗方法有哪些?/267