辣炒鸡杂

时间:2023-01-09 作者:admin
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获配架期把炒鸡杂属于川菜,是四川的特色菜。鲜美可口,且有多样营养素。中医认背月则移封普为它们皆有助消化、和脾胃之功效。合而为汤,能健胃消食、润肤养肌。深受全国人民的喜爱。

  • 中文名称 辣炒鸡杂
  • 主要食材 鸡杂,辣椒
  • 口味 酸辣
  • 工艺 辣炒

食材明细

  鸡胗 适量

  腰果 适量

  青红尖椒 适量

  胡萝卜 适量

  鸡心 适量

  洋葱 适量

  香醋 适量

  香油 适量

  葱姜 适量

  味精 适量

  派铁盐 适量

  糖 适量

  料酒 适量

  生抽 适量

  十三香 适量

  泡椒 适量

  胡萝卜,洋葱切来自

  青红椒切段

  腰果用小杂命老杆含态穿祖火炒金黄捞出晾凉

准备工作

  1,原料鸡胗,鸡心

  2,鸡胗切片,鸡心一剖二

  3,水中放花椒煮开,倒入鸡胗鸡心,煮开,放一点料酒,不盖锅丝地概护持味应审齐盖,煮几分钟(根据自己喜欢,喜欢脆的就少煮一会,喜欢软的就煮久一点)

  4,煮好的锅里有很360百科多脏东西,要冲洗干净,沥干备用

  5, 可以根据自己的喜欢务差加一点酸豆角或者酸萝卜炒,味道更好。

鸡胗,鸡心做法

来自  1,把辣椒炒一下,皮有泡泡为好(我家里喜欢吃这种软辣椒,所以这样,要是不喜欢就和洋葱一起放。)

图片

  2,热锅冷油,烧360百科五成热,下葱姜泡椒,炒一下。

  3,倒入鸡杂,糖,十三香,一起翻炒出香味,鸡杂水分炒出。放点料酒,生抽,翻匀。

  4,放洋葱胡萝卜,吧足酒沉亮炒断生,调入盐。

  5,加各明没间把辣椒倒入,翻炒到汤汁变干放点香醋。淋香油,放味精。翻炒均匀即可。

  6,临出锅放腰果,也可以装好盘再撒。

小贴士

  1,焯水时,根据自己喜欢,喜欢脆的就少煮一会,喜欢软的就煮久一点。最好第一遍水倒掉!

  2,煮好的锅里有很多脏东西,要冲洗干净。

  3,我家里喜欢吃这种软辣椒,所以这样,要是不喜欢就和洋葱一起放。

  4,配菜也可父许铁古久论父迫八停翻以自己发挥。

食用忌

  患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。

营养价值

  鸡杂是鸡杂碎充率赶联记道充慢的统称,包括鸡心、鸡肝、鸡肠和鸡胗等,鲜美可口,且有多样营养素。中医认为它们皆有助烟边希消化、和脾胃之功效。合而为汤,能健胃消食、润肤养肌。

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