
核桃松子的重双工粥是一道粥,主料是泰国香米、小米、核桃、松仁,辅料是清水、鸡粉、味椒盐。
- 中文名称 核桃松子粥
- 难度 普通
- 调味品 鸡粉、味精、盐
- 烹饪时间 约30-45分钟
做法
1.食材:核桃。 | ![]() |
2.食材:松仁。 | ![]() |
治却他劳阶料损置率文 3.食材:小米和泰国香米。 | ![]() |
4.将小米和泰国香米晚举三重无切包殖环令宣洗净,用清水浸泡1小时,将浸泡后的小米和泰国香米放入砂锅中,倒入适量的清水,盖锅盖,大火煮来自滚。 | ![]() |
5.揭盖,将泡沫捞起倒掉,放入洗净的松仁和核桃。 | ![]() |
6.盖锅盖,大火煮滚,然后揭盖,煮至米有粘稠感。 | ![]() |
7.放情顺入适量的味椒盐和鸡粉。 | ![]() |
8.拌匀,煮滚,盖锅盖,关火,利用砂锅余360百科温继续焖煮5分钟。 | ![]() |
小贴士
1.【核桃松子粥】的功效:补肾育化诉感固精,润肠通便。从略原态航凯信经常食用,则肾不亏,通畅,并且能养颜抗衰老。