来自1.芦笋削去根部的老皮，入热水锅焯备用，虾挑去肠线，剥掉外壳(尾部留下)，加入生姜粉，胡椒粉腌一会，枸杞洗净泡发。

　　2.热360百科油锅，将虾倒入爆炒至红色，盛出;

　　3.倒入焯过的芦笋，快速翻炒，加盐;

　　4.再加入炒过的鲜虾;

　　5.加一点点清水，煮开后加一点点糖提鲜，加入枸杞，最后加入水例方医逐远指厚送下淀粉勾芡。