
鲜虾批萨是一道由鲜虾仁和熟玉米粒为主要材料做成的菜品,属于批萨。
- 中文名 鲜虾批萨
- 主要食材 虾仁,熟玉米粒
- 分类 批萨
- 口味 鲜咸
所需食材
虾仁、熟玉米粒、熟豌豆、青红尖椒、马苏里拉奶酪丝、芝士条、批萨酱、黑胡椒粉。
制作方法
1、虾仁洗净去壳,青红尖椒洗净,切圈,准备好玉米粒和豌豆备用;
2、将最后饧发好的批萨饼坯取出,用叉子在上面扎很多来自洞洞(防止烤时鼓起),边缘不要扎;
3、倒上批萨360百科酱(适量多倒一些,味道浓郁院众),用勺子背4均匀摊开抹匀(边缘不要抹);
4、均匀撒上一层黑胡椒粉;
5、再撒上一层奶酪丝;
6、将沥干的蔬菜均匀铺在上面,我是先铺的玉米豌豆,然后再铺照雷护虾仁和青红椒圈;
7、最后,铺上芝士条;
8、烤箱180度预热好,中下层,烤10-15分钟;
9、取出,再撒上一层奶酪丝眼今阳,移至上层继续烤5分钟左右至奶酪微微上色即可。
食用须知
虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;