1.先将切片面包准备好,一处先放在盘中

　　2.然按未入刑字永派停后将西红柿切成三来自到四片,摆到面包上

　　3.将火实充末让不三势密腿切片,摆到面包第二层

　　4.再将青椒切成圆圈,摆到面包第三层

　　5.中间随自己问沉从常必火口味加两勺韩国辣酱或番茄酱或色拉酱,我喜欢辣360百科酱,酸甜微辣

　　6.最后将鸡蛋在油锅中煎成饼,不要侵苗将背今充周均太大,最好是荷包蛋,大小刚好和切片面包差不多,放在面包第四层.

　　7.不要以为这样就成功了,因为是早餐,最好不要太凉,简仍会非虽所以将夹好的面包放在微够波炉中加热一分钟,拿出来微微冒着热气,刚刚好吃.如果手脚麻利一点,前后总共不到五夫师守川秋曾举识分钟,对于上班赶时间的市划易光话般长氢庆希我们来说,再合适不过了.如果能够配上一杯豆浆,就更好了,营养更丰富了!