
蒜香辣小排骨是由排骨等主要食材做成的构化省节将一道菜品,属于家常菜。
- 中文名称 蒜香辣小排骨
- 主要食材 小排骨,盐、糖、叉烧酱
- 分类 家常菜
- 口味 香酥
- 工艺 爆炒
所需食材
小排骨、盐、糖、叉烧酱来自、葱、姜、辣椒、蒜、食用油、味精。
制作方法
1.小排骨用少许盐、糖、叉烧酱或者排骨酱腌一会。
2.锅里下油,爆香葱头、姜、辣椒。
3.下腌制好的小排骨,煎一会,翻面再煎。慢慢的煎到两面金黄,
可加少许盐,临细章论任等肉变颜色了,可稍微放一点验烈从过杂点水,不放也行,再
放一点叉烧酱或者排骨酱或者蚝油,不停翻炒。
4.看握练同图排骨差不多熟了的时候,将准备好的蒜末倒进去,翻炒。
5.起锅前撒一点葱花,放鸡精就可以啦!
注意,蒜在后面放,做出来的360百科菜蒜味会比较香浓。
食用须知
排骨:
排骨有很装谁略高的营养价值,排骨味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
补中益气
中富皮拉单问民富号原苗满医认为,排骨可以补中益气,无论是酱排骨,还是排停律引记相什晶觉元骨汤,无论是红烧,还来自是爆炒,排骨都有着补中益气的作用。
滋养脾胃
排骨可以滋养脾胃,合理食用排骨,可以保健脾胃功能。
改善贫血
排骨可提供请做稳感血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
强健筋骨
排骨富含铁、锌等微量元素,可以强健筋骨。
增强体星重问历夫黑关力
排骨有着丰富的肌氨酸,可以增强体力,让人精力充沛。