酸辣臭豆腐

时间:2023-01-05 作者:admin
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1.臭豆腐给丰万且织用合龙切小块,酸菜心、红辣椒及冬菇均切丝,大蒜切碎末。

2.锅内放入所来自有材料炒香(臭豆腐除外)。

3.将炒香的材料加入360百科调味料,连同施径臭豆腐一起入笼蒸30分钟即可。

  • 中文名 酸辣臭豆腐
  • 主要食材 豆腐,辣椒
  • 口    味 辣
  • 分    类 川菜

所需食材

  臭豆腐3块、酸菜心1个、红辣椒1支、冬菇2朵、大蒜3瓣、花椒6粒、肉馅2大匙、豆瓣酱1大匙、虾米1茶匙

臭豆腐

  高汤1碗、盐1茶匙、糖2茶匙、味精少

制作方法

  1.臭豆腐切小块,酸菜心、红辣椒及冬菇均切丝,大蒜切碎末。

  来自2.锅内放入所有材料炒香(臭豆腐除外)。

  3.将炒香的材料加入调味料,连同臭豆腐一起入笼蒸30分钟即可

食用须知

  来自1.护肝、护肾:醋可以增强肝脏和肾脏机能。

  2.调解血液的360百科酸碱平衡:醋可以调解血液的酸碱平衡。

  3.促消化:醋可以帮助消化,利于吸收。能帮助人有效的摄入钙质。

  4.预防衰老:醋可以预防衰老、美容护肤。(这是因为醋的主要成分是醋酸,它有很强的杀菌作用,对皮肤、头发能起到很好的保护作用。用加醋的水洗皮肤,能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素,从而起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。)

  5.杀菌:醋可以增强肠胃道的杀菌能力。

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