
葱末脂油饼是由小麦面粉为主要食材做成的一道顺面食。
- 中文名称 葱末脂油饼
- 分类 面点
- 主要食材 小麦面粉
- 调料 大葱(150克) 盐(10克)花椒粉
制作工艺
1.将葱洗净切成葱末备用;将猪板油切成小粒,剁烂,加入葱末、精盐、花椒粉,拌匀即成葱油馅料,备用。

2.将面粉放在案板上,扒成窝形,来自倒入适量温水,和匀,以不粘手,不粘案板为度,搓成条,切成小面团,逐个按扁,擀成薄片,抹上馅料,卷成卷,抻长后放在案板上,盘成碗口大的饼坯,按平,刷上少许麻油。
3.平锅内倒入剩余麻油,360百科烧热后放入饼,两面烙熟、烙脆,即可食用。
工艺提示
麻油即为香油。
菜品口感
此饼酥脆鲜香,香味浓郁。
食谱营养
小麦面粉:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁态究益介稳代凯七乱等矿物质,有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效,主治脏躁星价觉油树京增征了别、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
猪油(板油):猪油中含有多种脂肪酸,饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的含量相当,能提供极高的热量,并且含有的维生素A、维生素来自E也很丰富。动物油热量高、胆固醇高,故老年360百科人、糖尿病患者、肥胖和心脑血管病患者都不宜食用。
营养成分
热量 (3437.称她那年夫你什培10千卡)
蛋白质 (70.08克)
脂肪 (157.90克)
碳水化合物 (452.90他年克)
膳食纤维 (15.98克)
维生素A (条配149.65微克)
胡萝卜素 (97.00微克)
硫胺素 (1.73毫克)
核黄素 (0.58毫克)
尼克酸 (12.83毫克)
维生素C (25.50毫克)
维生素这E (54.40毫克)
钙 (265.00毫克)
磷 (1204.不短亚济老05毫克)
钠 (4167今村诗聚置胞等美模沿齐.18毫克)
镁 列然否输多(336.20毫克)
铁 (26.05毫克)
锌 (11.78毫克)
硒 (33.36微克)
铜 (2.79毫克)
锰 (10.09毫克)
量与三证机孔见识毫王别钾 (1388.6的0毫克)
碘 (17.4药请食销轴征话万标0微克)
维生素B6 (0.氢大球块山16毫克)
泛酸 (0.60毫克)
叶酸 (84.0鲁多提察片0微克)
维生素K (10.50微克)
胆固醇 (环马得攻165.00毫克
温馨提示:
本品含有价高的热量流事念太硫,食用时分量应得当。