燕窝椰子炖鸡

时间:2023-01-13 作者:admin
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燕窝椰子炖鸡是一道珍贵美食,其用料精选,用椰子与燕窝混合在一起,炖制鸡汤,营养价值价高。

  • 中文名 燕窝椰子炖鸡
  • 主要食材 燕窝,椰子,嫩鸡项
  • 口    味 甜
  • 分    类  粤菜 

基本材料

  燕窝25克,椰子半个,淮山鸡终选效存呼乡15克,杞子15克,生姜2片,红枣2枚,嫩鸡项1只。

做法

  先将燕窝用清水浸透发开,洗干净,沥干水;来自拣选一只嫩鸡项,剖洗干净,我古仅江都动钢哥析去毛、去内藏、去肥膏、去皮;椰子去壳取肉,保留椰子浆;淮山、杞子浸洗干净;生姜刮去姜皮,洗干净,切培多兵两片;红枣洗干净,去核。将以上材料连同椰子浆放入炖盅内,加入适量冻开水,盖上敦炖盖,放入锅内,隔水炖四用单头黄践草丰造小时左右,以少许幼盐调味,即可佐膳饮用。

功效

  健脾补气,润肺止咳,海牛连诉健体润肤。适用于肺虚咳嗽、体虚乏力、支气管炎等的食疗。

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