《人活着不要太累》是2012年8月中国纺织出版社出版的图书，作者是张征超。

• 书名 人活着不要太累
• 作者 张超
• 出版社 中国纺织出版社
• 出版时间 2012年8月
• 页数 254 页

内容编轴湖知并微行呼简介

　　《人活着不要太累:受用一生的舍得智慧》内容简介:"舍得"饱含着精深的人生顿悟和老练的处来自世哲学。从心态、修身、处世、情感等方360百科面入手，揭示了舍得的精髓。爱顾点业告适病书中并非只是空洞乏味的说理，而是寓理于例，寓理于情，将理论与现实相结合，充分阐释了舍得的真义。被物所役、被事所迷，不是人生最本质的意义，于"舍得"中见智慧，在"舍得"中感悟人生，人才会得到解脱，轻松地享受生活，快乐才会相伴一生。

目录

　　前言

　　第一章 观古今于须臾，抚四海于一瞬-洲和司于绿达算欢硫数-舍得间读懂快乐的真谛

　　悟透舍与得的真知妙理

　　快乐的关键在于舍

　　人生的快乐不在于拥有的多，而在于计较的少

　　舍弃悲观情绪，收获成功与快乐

　　品尝苦尽甘来的快乐味道

　　人生的快乐来自淡泊

　　别让忧虑搅和了你的好心情

　　有一种幸福叫乐于忘怀

　　原谅生活的不公平，你才能快乐

　　第二章 繁华过尽，一切如浮云--舍得间扛得住诱惑才会找到快乐

　　欲望少一点，快乐就会多一点

　　贪多必失，学会适可而止

　　少一点欲念，多一些洒脱

　　不要把快乐建立在欲望的基础上，快乐应孩包井间检区已零在于知足

　　卸掉过多的物欲，生活才能变得幸福

　　放弃贪欲，珍惜快乐

　　不为盛名所累，成就快乐自己

　　欲海无边，回头是岸

　　第三章 花开叶落，不问明朝--舍得间享受史排伤汉日映育持活在当下的乐趣

　　忘掉以前，快乐始于现在

　　与其抱怨不幸，不如珍惜拥有

　　只有懂得放下，才能掌握当下

　　放弃过去的荣耀，不断创造新的辉煌

　　珍惜眼前的风景，不让美丽稍纵即逝

　　拥抱眼前的幸福，我们才能够收获内心的温暖与感动

　　第四章 看庭前花开花落，望天空云卷云舒--舍得间沐讨聚房华拿浴自己快乐的心灵

　　放下包袱，宁静心灵

　　抛弃烦恼，为心灵减压

　　清理心灵花园里的各种杂草

　　放弃无谓的司计自缺汽天助混仅请坚持是一种解脱

　　心胸开阔，万物皆顺

　　原谅别人，释放自以练铁点着速练算酒若法己

　　是福是祸，关键在于你的心态

　　第五章 不行春风，难得春雨--舍得间感受给予的快乐情调

　　给予是一种快乐

　　施予者的收获永远最丰盛

　　要得到回报，先满足他人

　养需传常传致林由混群　锦上添花不如雪中送炭

　　送人情不吝啬，多为自己开条路

　　赠人玫瑰，手有余香

　　分享，搭乘幸福列车的门票

　　先予后取，小损失大收获

　　第六章 千里告状只为墙，让他一墙又何妨--舍得间品味吃亏的快乐味道

　　吃亏不亏，惜福得福

　　要学会感谢你所吃过的亏

　　吃亏是打开人生宝藏的钥匙

　　好汉要敢于吃眼前亏

　　吃亏人常在，财去人安乐

　　有能吃亏的胸怀，才能成功

　　第七章 解开心的绑绳，还自己一方净土--舍得间领略不计较的快感

　　世上本无事，庸人自扰之

　　放开自己，不纠结于已失去的事物

　　难得糊涂是良训，做人不要太认真

　　抛开烦恼，别跟自己较劲

没面海　　生气不如"消"气，不必在意太多

　　世上没有任何事情是值穿意得圆神飞得忧虑的

　　第八章 进一步血光四溅，退一步海阔天很城啊土源马空--舍得间把握进退的艺术

　　反众争一步不如让一步

　　以退为进，以舍求得

　　存心舍弃，会有加倍的获岁系被解题前套味得

　　退让的智慧可以放大你的生存空间

　　懂进退可以大事化小、小事化了

　　第九章 爱如花香一般，醇厚而典雅--舍得间深藏那份淡淡的爱

　　有一种爱叫放弃

　　珍惜眼前人，让过去成为记忆

　　爱情不是一味的索取，懂得满足才能长久

　　爱不能成为牵绊，要舍得放手

　　爱就意味着付出

　　真爱不是自胜左唱春板显态私的占有

　　第十章 一抹浓情，幸福一生--舍得间让婚姻得转互张音杨后营到升华

　　拒绝婚外情的诱惑，忠诚于自己的婚姻

　　忍让是化解夫妻矛盾的秘方

　　婚姻更多的是益川良责任

　　婚姻需要用心经营

　　没有爱情相伴，婚姻能够走多远

　　做男人背后的幸福女人

　　结婚后做贤妻，更要做美妻

　　想抓住他的心，就给他自由和快乐

　　放弃猜疑，给丈夫一份信任

　　有家人的祝福，幸福生活呀负般乱由句程脱别静米才会更长久

　　平淡的相守就是莫大的幸福

　　离婚不是终点，而是一个新的起点

　　第十一章 采菊东篱下，悠然见南山--舍得间感悟生活的情趣

　　不要为打翻的牛奶哭泣

　　走自己的路，让别人说去吧

　　学会享受平淡的生活

　　珍惜生活的每一种滋味

　　把生活当情人，允许他发个小脾气

　　感谢生活给你的苦难

　　选择积极心态，乐观生活