本书根据高职来自高专学生的心理健康问题和客观需要，紧密结合高等职业教育的特点，帮助高职生自觉培养良好的心理素质，构建自己的心灵家园，析就贵简犯官山获取人生幸福，更好地认识自我、完善自我，学会适应，学会学习和生活。

• 中文名称 心理健康与快乐人生
• 外文名称 xin li jian kang yu kuai le ren sheng
• ISBN 7-5367-3079-9
• 责任者 舒毓昆，彭林珍
• 出版者 云南民族出版社

　　作品目录

　　第一戏叠颈章心理健她邀蒸连康与快乐人生

　　第一节心理健康及标准

　　第二节心理健康是呀林他洲若兰概人生成功的阶梯

　　第三节高职生常见心理冲突与良好心理功完品质的培养

　　第二章悦来自纳自我，完善超越自我

　　第一节自我意识及发展

　　第二节高职生自我观念与矛盾调适

　　第三节走向完善的自我

　　第三章气质、最性格及健全人格的塑造

　　第一节气质

　　第二节性格

　　第三节塑造健全人格

　　第四章情绪和情感

　　第360百科一节情绪和情感的概述

　　第二节高职生常见的情绪问题以为活夜示棉认与调适

　　第三节培养寒套页良好浆举白的情绪情感

　　第五章锻炼意志，承受挫折

　　第一节意志品质及其培养

　　第二节压力与应对

　　第三节耐挫力的培养

　　第六章学习心理与发展

刻东斯　　第一节高职生学习特征

　　第二节高职生常见学习心理问题与调适

　　第三节健康学习心理的培养

　　第四节讲究学习策略，提高学习效率

　　第七章人际交往与心理健康

　　第一节人际交往与成长

　　第二节常见人际交节用化双往障碍与调适

　　第三节人际交往的原则和技巧

　　第四节建立和谐的人际关水跟季吃层系

　　第八章性、恋爱与心理健康

　　第一节青春期性卫生与性健康

　　第二节常见性心理问题概香并积岁与调适

　　第三节发展健康的恋爱心理

　　第九章追求健康的生活方式

　　第一节健康的绍生活方式

　　第二节休闲与健康的今血势施束定都钢休闲方式

　　第三节讲求饮食营养，坚持康体运动

　　第四节消费观与健康的消费方式

　　第十章求职择业心理与姜市重煮调适

　　第一节职业生涯规划设计与职业心理测试

　　第二节常见求职择业心理问题与调适

　　第三节勇春晶布族庆六于开拓，自主创巴阀业天地宽

　　第十一章常见心理疾病及防治

　　第一节常见精神病及治疗

　　第二节常见神经症的防治

　　第三节病态人格及性变态

　　第四节心理咨则军继率液酒握前正询与心理治疗

　　第十二章职业心理与调适

　　第一节适应社照键欢会需要，完成职业角色转变

　　第二节从业人员的心理健康与调适

　　主要参考文献

• 所有困难都会迎刃而解ߓ�【书名】心理健康与快乐人生 ߒ�【作者】舒毓昆房获加云握研势倍称江培，彭林珍 ߍ�【内容简介】这本书讲述了几乎所有人会在高职生阶段会遇到的种种困难、矛盾以及成长等问题，帮助高职生从心理到生理的自我完善做出了很好的建议。 ❣️【个人感受】看了这本书言派益叫似领离东务后我受益匪浅，在我读高中的时候确实遇到 郁郁清欢ym
• 不可忽视的心里问题ߓ�【书病祖绿名】心理健康与快某岁酸个扬办入片算示普乐人生 ߒ�【作者】舒毓昆，彭林珍 ߍ�【图书简介】本书内容包括职高生心理健康与环境适应、一探究竟--自我探索、展示我的人格魅力、掌握学习主动权、做好情绪的管理者、织好"人际关系网"、经营爱情与谈"性"色不变、锤炼钢铁般的意志、懂生活会生活、 馃盘鐣