
《当爱遇见恐序岩惧》是2014年华夏出版社出版的图书,作者是(美)里秋。
- 中文名称 当爱遇见恐惧
- 外文名称 When Love Meets Fear:becoming Defense-less and Resource-full
- 作者 (美)里秋
- 类型 医学心理学、病理心理学
- 出版日期 2014年1月1日
内容来自简介
《当爱遇见恐惧》由华夏出版社出版。
图书目录
亲回标红声攻成硫前言少一分心防,多一分力量
第一部正视恐惧
第一章恐惧如何运作
对哀悼功课的恐惧
恐惧与自我
恐惧的过去:细胞记忆
被压抑的尖叫
现在的恐惧:在真实与虚幻之间
何谓神经质的恐惧?
故事与寂静
功课:老戏码
适当的恐惧
抱着恐惧不放?
功课:夸大
第二章恐惧360百科如何表露
恐慌发作
功课:当陷入恐慌时
恐惧的来与去
害怕放下依赖
功课:留住感觉
功错背案非刚意式雷术操区课:处于健康心灵的居所
害怕独处
功课:孤寂如何进行
功课:与孤寂共处,不对抗
第三章面对空无
空虚感
自我的空无
来自空无的呼喊
维持悬空状态:无为
网
第四章当爱遇上恐惧
爱与恐惧
爱与伤害
当爱走近?
小生怕怕
恐惧的自我揭露
性的连结
害怕付出
害怕被抛弃与被吞没
功课:与恐惧共处
害怕别人的感觉
功课:活在当下
爱上乡温一个受你支配的人?
功课:让爱进来
第二部收服恐惧
第五七章面对恐惧
功课:简易三步骤
允许的技巧:停下来感受恐惧
功课:编制情绪清单
第六章勇气倍增
功课:运用"表现得好像
消极:因恐惧而放弃权力
攻击:当权力变成控制力
我们有免于畏惧的权利
通往真实勇气的障碍
当恐惧感遇上安全感
第七章通往无惧的灵性好讲卷注之路
超越"做什么",进入"存在"
灵性感受力
第八章自我肯定,无所畏惧
功课:自我肯定
结语当对抗遇见光明