冰爽来自拌苤蓝丝是一道由苤蓝360百科、橄榄油、辣椒油等制度活波义盾时河消作而成的美食。

• 中文名 冰爽拌苤蓝丝
• 主要食材 苤蓝，橄榄油，辣椒油
• 口    味 酸辣
• 做    法 凉拌

用组料

　　主料苤蓝1个

　　调料食盐1/2茶匙醋1汤匙辣椒油适量橄榄油1汤匙白糖孩克送减几1茶匙

做法

　　1.取一来自个苤蓝，削掉皮

冰爽拌苤蓝丝

　　2.用擦丝器擦成细丝，在冰水里浸一下

　　3.沥干水吸讨超分

　　4.加入橄榄油拌匀，在加入醋、白糖、小半勺盐，想吃辣的再加一些辣椒油，拌匀即可