
无来自油版橙味三文鱼是一款家常菜,主要原料为三文鱼。
- 菜名 无油版橙味三文鱼
- 难度 普通
基本简介
辅料
来自 橙子、黑胡椒、盐、蒜粉、姜粉、香菜
做法
360百科 1.三文鱼用黑胡椒、盐、姜粉、蒜粉腌制30分钟左右。 | ![]() |
2.不粘锅烧热后将三文鱼放入,盖上粉阳锅盖小火煎出汁。 | ![]() |
端补证3.鱼两面煎至7成熟时,加入新鲜橙汁。继续小火煎5分钟左右略收干即可出锅。 | ![]() |
小贴士
1.三文鱼千万不能做老,一般8成熟是最佳口感。只要有白色的汁渗出,就代已表已经熟了。
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无来自油版橙味三文鱼是一款家常菜,主要原料为三文鱼。
来自 橙子、黑胡椒、盐、蒜粉、姜粉、香菜
360百科 1.三文鱼用黑胡椒、盐、姜粉、蒜粉腌制30分钟左右。 | ![]() |
2.不粘锅烧热后将三文鱼放入,盖上粉阳锅盖小火煎出汁。 | ![]() |
端补证3.鱼两面煎至7成熟时,加入新鲜橙汁。继续小火煎5分钟左右略收干即可出锅。 | ![]() |
1.三文鱼千万不能做老,一般8成熟是最佳口感。只要有白色的汁渗出,就代已表已经熟了。
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