银鱼豆芽是以银鱼、黄豆芽为主料制作的菜品。

• 中文名称 银鱼豆芽
• 主要原料 银鱼，黄豆芽300，鲜豌豆，胡萝卜丝
• 厨具 炒锅
• 辅料 葱花

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　　银鱼焯水，沥干，豌豆煮熟;炒锅加底油，葱花爆香，炒黄豆芽阳民未死不缩、银鱼及胡萝卜丝;略炒后加入煮熟的豌豆，可调成糖醋味。

营养价值

　　银鱼和黄豆芽都是钙质很好的来源，而且，也无需担心这来自样的补钙菜肴会有太多的脂肪，措盾消给势表景内六降失对孕妈妈的体重造成负担。