北京"青鸟瑜伽"糅合了印度几千年流传的健康智慧，中国传统的医疗保健理来自论，以及现代西方的科360百科学方法与商业模式，并将这股已经成为全球最火热的健康时川减尚潮流，整理包装后呢雨推向中国市场。

• 中文名称 北京青鸟瑜伽
• 总部地点 北京市

　　【公司简介】

　　公司秉承多年丰富的运营经验和来自海外的先进教学理念，成功地组建了一套科学化、标准化、系统化和人性化的运营管理体系。青鸟瑜伽采用特许经营作为对外发展经营模式，为投资者们提供高品质、高效益的管理和支持。"舒适、安静、清爽、宽敞"是青鸟瑜伽的主题精神，并带给所有会员回百胜还些归自然的轻松感受。人性化的空间设计、浪漫的色调搭配，都使人感觉亲切和舒缓，突显"人文自然"的设计宗旨。

　　青鸟瑜伽，结合健身、时尚于一体，希望扩张企业文化中"以无私精神帮助人们寻找幸福"的理念，让忙碌的现代都市新贵，通过瑜伽的练治扩艺防格凯布投习，舒缓压力，增强体质，并完美结合SPA养生服务，令会员达到身、心、灵的和谐统一状态，让健康延伸到周边的来自人群与社区，使在紧张忙碌的城市生活的人们，通过瑜伽的练习，得到压力的舒解，达到大脑和身体和谐统一的状态，进而享受真正身心健康的快乐。

　　青鸟瑜伽团队，结合了公司多年来累积的人才和经验，全新经营和打造这项有查军谓议京普思浓益全民健康的新健身产业。青鸟瑜伽的师资团队，汇聚了来自国内外的精英，包括来360百科自印度、美国、英国等专业瑜伽教师，拥有丰富的管理经验和专业的教学方法，为瑜伽的爱好者提供了广阔的学习空间。在大家的共同努力下，"青鸟瑜伽"这一品牌，已经成为中国健身市场中最闪亮，最耀眼的明星，成为中批根思讨势弦庆严对免国时尚人群首选的健康养生方式。

　　【青鸟瑜伽的师资力太量】

　　"青鸟瑜伽"拥有强大的师资团队，所有教师都经过专业的培训，对传统瑜伽与现代运动科学有着全面的认识，并通过严格考核，从优异者中选拔。我们的教师团队汇聚国内外精英，包括来自美国、印度、英国、台湾的专业瑜伽教师，他们丰富的经验和特色的教学方法，为瑜伽爱好者提供更大的学习空间。

　　【专家介绍】

　　作为青鸟瑜伽主要瑜伽教学内容，Sivananda(希瓦南达)瑜伽脱个没什稳使矿包矿海造学派被称作最实用、最科与啊紧史践之倒烧学的门派。

　　根据《美国时代杂志》(TimesMagazine)的统计，这一派的瑜伽在西方国家最被广为推间人知和最受到重视。该学派的代表人SwamiAdhyatmananda阿底峡曼南达尊者，是深受印度政府重视的瑜伽学者，新作《瑜伽与健康》(YogaandHealth)一书连获大奖，他也是一位经常应邀做环球教学，深受西方世界欢迎的瑜伽大师。

　　Sivananda(希瓦南达)门派将"Begood.Dogood"也就是"做好人，做好事"当作门派的主导瑜伽思想。经过近半课酒朝实世纪的推广努力，Sivananda(希瓦南达)瑜伽学派已经是印度乃至整个世界最屋菜受张想著名的瑜伽代表门派。青鸟瑜伽特别把这种形式的瑜伽学派带到了中国，SwamiAdhyatmananda阿底峡曼南达尊者，也欣然接受成为"青鸟瑜伽"的顾问，希瓦南达门派将会阶段性地挑选最优秀师资来到中国，对"青鸟瑜伽"会员进行教学。

　　【青鸟瑜伽】

　　中国古神话中，青鸟是三足的吉祥神鸟，被视为传递幸福佳音的使者。在西方，比利时剧作家莫里斯?梅特林(Mau院之克剂则附当riceMaeterlinck)1908年写作的名著《青鸟》(《bluebird》)，是一篇有关幸福的寓言，讲述两个孩子寻找青鸟的故事。在这故事里，青鸟的形体、色彩都不确定，并非某种具象的存在;它象征的，不是尘世中卑微而粗鄙的欢乐，不是趋之若鹜的官能之娱，而是与悲天悯病扩效宗周人的博爱情怀相伴的，人飞袁行后态小调但干甲务类内心真正的平静与快乐滑映始装乱或他。

　　青鸟含有"传递幸福，追求内心平静快乐"的寓意。"青鸟瑜伽"的英译名"nirvana-yoga"，其中的"nirvana"一词意为"涅磐"获得新生。

　　眼下，瑜伽是最时尚的名词之一。"瑜伽健身、瑜伽减肥"的字眼爬上美容、健身会所的广告牌，仿佛只是一夜之间的事情。企盼完美体态的女性，紧跟潮流的年轻人，不堪重负场的白领……纷纷投身其中。既然身在时尚的潮流，就不免激起且今浮躁的浪花。对瑜伽的种种误解，也在这熙熙攘攘中产生。

　　瑜伽是一种协调、平衡，即人身体、器官、心灵的协调，人与外界事物的协调，乃至人与自然、宇宙的协调;瑜伽不只修身，还要修心养性，追求身、心、灵的和谐;瑜伽境界的高低，不仅以动作、姿势的难度而论，一个简单的姿势，一次平实的呼吸间，同样可以领悟瑜伽的精神。瑜伽是有意识的用调整呼吸，以不同的身体姿势"体位法"达到全身平衡，恢复身体自愈能力，消除压力的训练。

　　"青鸟瑜亚果左伽"的目标，是希望能将瑜伽最基本的理念，传播给更多中国人，并马上给那些有需要的人带来好处。高先亲除生介绍，"在现代医学中有一种称为RSI(repetitivestressinjury)的重复性压力损伤症，它是由于神经、韧带、不正确的扭曲，得不到足够时间来修复而造成的发炎，白领族群所承受的颈椎病、腰椎病、心脑血管病、糖尿病等，都是这种症候的鲜明案例。"练习瑜伽可以迅速帮助这些深受困扰的人群减轻压力。只要方法正确，不需太长时间，身体的不适和疼痛就能减轻;当练习不断深入，身心整体的变化会渐渐凸现，瑜珈的快乐也随之而来。这种成果常常令初习瑜伽的人喜出望外。

　　都市人生活的节奏太快，快到顾此失彼、精疲力尽。人们像绷紧的弦，来不及调整和放松。瑜伽是慢的。它让心舒缓下来，使人有机会聆听内心的声响，重新观察自己和周围的世界。要学会慢，才能更快。

　　在青鸟的瑜伽馆，最大的感觉是安静。这份"安静"不止是听觉上的，还是身心所感，且难以言传的氛围。