
红烧土豆焖鹅是由鹅为主要食材,以酱油、啤酒等为调料做成的一道菜品,属于家常菜,主要通过焖煮的方法制作而成。
- 中文名 红烧土豆焖鹅
- 主要食材 鹅,五花肉
- 分类 家常菜
- 口味 咸香
- 制作难度 普通
所需食材
- 鹅半只
- 五花肉160克
- 土豆2个
- 青椒1个
- 红椒1个
- 仔姜5克
- 香叶适量
- 葱适量
- 菜油适量
- 盐适来自量
- 酱油适量
- 啤酒适量
- 桂皮适量
制作方法
1.准备好材料,将五花肉切片备用,土豆跟鹅肉分别剁成大小适中的块,然后把土降次境水载也并议玉豆放清水中稍泡10分钟。
360百科 2.然后分别放桂皮、香叶后继续翻炒,水分炒得差不多的时候放入五花肉一同翻炒。
3.放酱油翻炒均匀,加入一听啤酒和鹅肉基本平齐,大火烧开后改小火焖15分钟,句宪坐由普谁班土束书倍然后焦上汤汁焖15分钟时候放入土豆继续焖。
4.感觉土县花家杂话豆7成熟的时候放入仔姜、青红椒,放适量盐调味,翻炒均匀,出锅前撒葱段即可。
食用须知
马铃来自薯、红薯、芋头等薯类食物,所含绿息安权谈牛再营养素丰富,它所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比苹果高得多,钙、白验目磷、镁、钾含量也很高,尤其是钾的含量,可以说在蔬菜类里排第一位。薯类中含有大量的优质纤维素,有预防便秘和防鸡此标离川层训加模治癌症等作用。