《慢生活:好好爱自己的52个慢活练习》作者美艾伦R，搜狐读书连载小说。

• 中文名 慢生活:好好爱自己的52个慢活练
• 作者 美艾伦R
• 小说进度 已完结
• 连载网站 搜狐读书

小说类型

　　社会历史

内容简介

　　很多人都只是在活着,而不是在生活,很多事现在不做,真的一辈子都不会去做了...再忙再累也别忘记放慢生活的脚步,再苦再难也要学会享受人生!从现在起,就来自让本书给自己一个放360百科松的机会!本书是压力管理大师、心灵类畅销传室守合书作家艾伦?埃尔金为忙碌紧张的额调都市人量身打造的心灵舒压计划又增。提供专业的建议及52个减压方法,剖析种种都市压力源,对症施治,让你把身心灵调整到最佳状态,即使身处尘嚣,也能活得惬意的慢生活……