《图解本草与养生》是2009年6月延边人民出版社出用版的图书，作者是李宏伟。本书以中医来自理论为指导，将本草独360百科特的养生功效与日常膳食句父发缺调制站知科学地融合起来，起到药食同饮、气血同补、滋阴祛燥等妙用。

• 书名 《图解本草与养生》
• 作者 李宏伟
• ISBN 978-7-8064-8874-4
• 定价 ￥29.80 元
• 出版社 延边人民出版社

内容来自简介

　　《图解本草与养生(中医药养生宝典)(升级版家庭必备)》选择的方剂，不仅取材容易、制作方便，更有历代名医养生级品裂混附名方等特点。本草养生，不仅是一门科学，更是一门艺术。本草与养生是中华养生学中的一颗明珠，是传统医药中的瑰宝。

目临录

　　第一章 本草养生概述

　　认识中药/1

　　从"神农尝百草"谈本草养生/1

　　《本草纲目》是内容最丰富的药

　　学巨典/4

　　什么是中药补药/4

　　补药的分类/4

　　认识请预夫顾段祖知字烈住大中药的性能/6

　　中药的分类/8

　　中药用药常识/13

　　选购中药有讲究/13

　　存放中药有学问/14

　　如何煎制中药/15

　　特殊药物如何煎煮/16

　　煎中药时为何要浸泡/17

　　服中药时呕吐如何办/18

　　服中药是冷服好还是热服好/18

　　如何掌握服药的最佳对间/19

　　中药用量有什么原则/19

　　为什么中药常常配伍使用/20

　　中药配伍有哪些禁忌/20

　　服中药时要注意哪些禁忌/21

　　内服中药要注意哪些问题/2须l

　　中西药能同时服用吗/22

　　补药能随便吃吗/23

　　第二章 养心安神

　　酸枣仁原下件审哪深立候操/25

　　合欢皮/27

　　鸡血藤/29

　　茯神/31

　　远志病考钱准请部又料异/33

　　柏子仁/34

　　第三章 补气篇

　　人参/37

　　党参/4360百科1

　　西洋参/44

　　黄芪/47

　　绞股蓝/50

　　白术/53

　　山药/56

　　芡实/59

　　甘草/62

　　灵芝/65

　　大枣/68

　　刺五加/71

　　第四外半界发组武生考刘动厚章 补阴篇

　　夭冬/7危门景道冲什均律4

　　玉竹/76

　　麦冬/79

　　女贞子/行要境81

　　黑芝麻/83

　　旱莲草/85

　　鳖甲/87

　　银耳/90

　　第五章 补阳篇

立约细田聚红南　　杜仲/93

　　续断/96

　　骨碎补/98

　　仙茅/100

　保沉古用族花温胜形不费　补骨脂/102

　　淫羊藿/104

　　益智仁/106

　　菟丝/108

　　第六章 补血篇

　　当归/11胡艺刻点施解如办才2

　　白芍/113

　　阿胶/115

　　何首乌/117

　　白首乌/120

　　楮实子/121

　　第七及结娘硫必政跑找外章 健胃消食篇

　　山楂井久首里水团文宽利杀还/123

　　莱菔子/126

　　神曲/128

　　麦芽/130

　　第八章 活血祛县玉波够质显护瘀篇

　　川芎/132

　　丹参/134

　　红花/137

　　姜黄/139

　　桃仁/141

　　益母草/143

　　第九章 补津液篇

　　瓜萎/147

　　葛根/149

　　杏仁/152

　　竹叶/154

　　天花粉/155

　　芦根/157

统光款重显秋席垂　　第十章 理气篇

　　香附/159

　　乌药/161

　　薤白/163

　　枳实/166

　　木香/167

　　陈皮/169

　　橘皮/170

　　川楝子/172

　　第十一章 列病祛湿篇

　　威灵仙/174

　　防己/176

　　五加皮/178

　　独活/180

　　秦艽/182

　　木瓜/183

　　第十二章 解表篇

　　白芷/185

　　细辛/187

　　生姜/190

　　荆芥/192

　　麻黄/195

　　柴胡/198

　　薄荷/200

　　蝉蜕/202

　象老适伤德　野菊花/205

　　桑叶/207

　　升麻/209

　　葱白/212

　　第十三章 温里篇

　　花椒/214

　　肉桂/216

　　附子/218

　　第十四章 芳香开窍篇

　　石菖蒲/221

　　麝香/222

　　第十五章 泻下篇

　　大黄/224

　　巴豆/226

　　牵牛子/229

　　芦荟叶/231

　　芒硝/233

　　甘遂/235

　　郁李仁/237

　　火麻仁/238

　　第十六章 止血药

　　大蓟/241

　　艾叶/242

　　侧柏/244

　　白茅根/246

　　第十七章 平肝息风药

　　石决明/248

　　全蝎/249

　　牡蛎/251

　　赭石/252

　　第十八章 本草养生药膳坊

　　补气药膳/255

　　补阳药膳/257

　　补阴药膳/260

　　补血药膳/264

　　安神药膳/267

　　养心药膳/269

　　减肥药膳处方/271

　　丰体药膳处方/274

　　美容药膳处方/277

　　乌发美发药膳处方/281

　　明目药膳处方/283

　　聪耳药膳处方/286

　　益智健脑药膳处方/288

　　延年益寿药膳处方/291

　　防癌抗癌药膳处方/293

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