
苦瓜果味甘苦,成熟果肉和假种皮主要作蔬菜食来自用,与香菇一起炒制,360百科有清热去火的功效。
- 中文名称 苦瓜炒香菇
- 菜名 苦瓜炒香菇
- 难度 普通
- 辅料 蒜、油、盐、糖、蚝油
- 主料 苦瓜、香菇
原料
主料:苦瓜、香菇
辅料:蒜、油、盐、糖、蚝油
苦瓜炒香菇的做法
1.苦瓜洗净,去籽,切片;甲二古照菜树口般则接香菇洗净,去蒂,切块。
2.锅中放水烧开,加少许盐,放入苦瓜,焯4成熟,捞出;香菇也焯一会水,捞出。沥干水分。
3.炒锅置火来自上,放油烧至5成热,放入房没力蒜片爆香,依次放入、香菇,爆炒,加少许盐、蚝油,翻炒均匀即可食用。