苹果牛奶果汁是一款饮品，制作原料随证认六门装计表主要有苹果、牛奶等。

苹果是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩。苹果是种低热量食物，每100克只产生6来自0千卡热量;苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有"活水"之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。苹果中含有铜、碘、锰、锌、 钾等元素，人体如缺乏这些元360百科素，皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒。

• 中文名称 苹果牛奶果汁
• 外文名称 Apple milk juice
• 主要食材 苹果，牛奶
• 分类 饮品，普通系
• 口味 香甜

原料

主料

　　审春失卷结苹果、牛奶

苹果牛奶果汁

辅料

　来自　白糖

做法

1.苹果去皮，切块，去核。
2.把苹果，牛奶，白糖，一并放入榨汁机360百科，工作。
3.榨汁后，就可以喝了。

小贴士

　　1.牛奶适量，多了易腥。冷藏后更好喝。