1、理想腰围应该是多少？

对于男性来说，腰围是体重和健康状况的重要指标之一。通常来说，男性的理想腰围应该是小于等于腰围高度的一半，即腰围高度比应该小于等于0.5。对于身高165cm的男性来说，理想腰围应该控制在82.5cm以下。

2、过大的腰围会带来哪些健康问题？

腰围过大会增加患上多种疾病的风险，比如高血压、心脏病、糖尿病等。特别是脂肪在腹部积累的情况下，患上这些疾病的风险更高。因此，身高165cm的男性，腰围应该控制在82.5cm以内，以维护健康。

3、如何控制腰围？

想要保持健康的体脂肪水平，男性可以通过控制饮食和运动来控制腰围。建议减少高热量、高脂肪食物的摄入，多食用蔬菜、水果和粗粮。此外，有氧运动是最好的燃脂方式，如慢跑、游泳等，每周至少运动三次，每次30分钟以上。

4、腰围合适并不代表身材健康

虽然腰围合适是维护健康的重要因素之一，但这并不代表身材健康。为了保持健康，男性不仅要控制腰围，还需要注意身体其他方面的健康指标，比如BMI和肌肉量等。