1、测量上胸围90的方法

要确定自己的罩杯尺码，首先需要测量上胸围。测量时应当使用一把软尺或者缝制好的布尺，并且在照镜子的情况下进行。首先，将软尺或者布尺在胸下水平位置缠绕，并确保贴着身体；然后在乳头正上方的位置再次缠绕，并围绕背部相交交叉；最后，记录下该数值。

测量上胸围的时候，为了测量出准确的尺寸，需要保证软尺或布尺保持水平，并且要注意不要缠得太紧或太松，应该轻轻紧贴皮肤且不勒出痕迹。

2、影响罩杯尺码因素

不同的罩杯尺码取决于上胸围和下胸围之间的差异。影响罩杯尺码的因素主要有上胸围、下胸围、身体比例和穿着偏好等。一般来说，上胸围的增加会导致罩杯尺码上升，而下胸围的增加会导致胸围尺码上升。

此外，穿着偏好也可能影响罩杯的尺码选择，因为不同的罩杯会有不同的舒适度和视觉效果。比如，喜欢紧身上衣的人可能倾向于选择罩杯稍大一些的文胸，而不喜欢束身裙的人可能倾向于选择罩杯稍小一些的文胸。

3、上胸围90的罩杯尺码

如果你的上胸围为90cm，那么你需要根据下胸围的尺寸来选择罩杯尺码。如果下胸围尺寸为75cm，那么相应的罩杯尺码为C罩杯。

根据上胸围和下胸围的尺寸来确定罩杯尺码的公式为：（上胸围-下胸围）÷ 2.5。比如说，对于上胸围为90cm、下胸围为75cm的人来说，（90-75）÷ 2.5 = 6，也就是说该人需要选择C罩杯。

4、如何确定罩杯是否合适

选择合适的罩杯尺码，应该根据穿戴舒适度和外观效果两个方面来考虑。在试穿文胸时，应该注意是否太紧或太松，是否会勒出痕迹或者使胸部变形等问题。另外还需要注意文胸杯型是否贴合胸部，有无空隙等问题。

如果罩杯过小，可能会导致压迫和勒出赘肉，造成不适和难看的外观效果；而罩杯过大，可能会导致文胸松垂和盆骨区域过度负担，同样会造成不适和外观不佳的效果。

因此，在选择罩杯时，应该选择合适的尺码，并结合胸围和下胸围两个尺码选择适合自己的文胸。最好在专业人士的指导下进行选择，以确保罩杯的合适度。