《女人28天来自生理周期保鲜术》是201360百科3年北京华文天下图书发行有限公司出版的图书，作者苏拉。

• 中文名称 女人28天生理周期保鲜术
• 类型 生活
• 字数 254000
• 纸书价格 35.0
• 作者 苏拉

　　某段时间很心烦，看什么都不顺眼，一会儿像个刺猬一样处处大发脾气，一会儿又伤心得玻璃心一碰就碎--没错!女人每个月总会有那么莫名其妙的几天。

　　其实，女人的阴晴不定很大程度上取决于一个月中自身荷尔蒙的变化，大到来自健康状况小到每天的操东思费血道句落周心情，都与它密切须程同形呢织圆修静刻心相关。如果能了解自360百科己的身体在不同时段的变化，就可以帮助自己更聪明地保养自己，更坦秋然地掌控生活。

　　女人的生理周期一般为2呼8天。本书就像一本28天健康美丽进阶手册，突破了传境雷曲缺境日损统的健康书写法，用可爱的插图更直观地展示各种生理细节，贴心又自然，近似"八卦"Q图讲述难以启齿的女性健康的"婆妈"事情。

　　全书以时间轴为主线，将28天分为月经期、前安全期、排卵期、后安全期四大时期，针对不同时期身体状态讲解身体奥秘，告诉我们由内到外地保养，才能从内到外地散发魅力。简单易学，贴心实用。

　　上百幅手绘插图，50种绝胶对有效的身体调理方法，手把手教你快速掌握月经期、排卵期等各个时期的生理调养、形体塑造技巧。每个时期还有大量浅显易懂的插图和表格，方便你随时随地翻阅查找。

　　就从现在开始，细心呵护自己，向女神晋级吧!