叶形烤饼

时间:2023-01-21 作者:admin
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万一夫功并边被端形烤饼,是一道传统的特色美食,由 高粉,低粉,细砂糖等食材烹饪而成。

  • 中文名称 叶形烤饼
  • 主要食材 高粉、低粉,奶油、酵母
  • 分类 饼类
  • 口味 黑椒味

材料

  A:高粉200g,低粉50g,细砂糖10g,盐1/2小勺,,酵母2g,水150g

  B:无盐奶油10g

  C:盐,黑胡输打跳作椒碎,混合香草少许

做法

  1)A混合成团至7-8分筋,入B,至完全扩展状态,发酵至2倍大;

  2)等分8等份,滚圆,松弛10-15分钟;

  3)擀成厚约3-5MM的片状,入烤盘;

  4)面上涂油,均匀撒上C,,切割数刀口,用手略向外拉开,最后再发酵20分

  5)烤箱预热,入上层200度16-18分钟

食物营养成分

食物名称叶形烤饼
含量参考约每100克食物中的含量
能量317 千卡
蛋白质9.7 g
脂肪11.6 g
胆固醇9 mg
饱和脂肪酸2.5 g
多不饱和脂肪酸1.3 g
单不饱和脂肪酸7.1 g
水分31 g
碳水化合物41.8 g
1来自.6 g
膳食纤维3.2 g
叶酸17 μg
639 mg
24 mg
89 mg
195 mg
118 mg
0.39 mg
1.6 mg
0.11 mg
1.11 mg
4.5 μg
18 μg
维生素B1(硫胺素)0.12 mg
维生素B2送代排材(核黄素)0.06 mg
烟酸(烟酰胺)1.38 mg
泛酸0.3细夫冷1 mg
维生素B60.1 mg
维生素B120.07 μg
维生素C(抗坏血酸)0.1 mg
维生素E1.22 mg
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