香芹大蒜烧小课这黄鱼是由黄鱼等为主要食材做成的一道菜品，属于家常菜。黄鱼含来自有丰富的微量元素硒，能清除人体代谢产生的自由基，能延缓衰老，并对各种癌症有防治功效360百科。

• 中文名称 香芹大蒜烧小黄鱼
• 英文名 Parsley garlic burn small yellow croaker
• 主要食材 小黄鱼，香芹
• 分类 家常菜
• 口味 香辣

食材

主料

　　精照吸度众吧是她器小黄鱼400g

辅料

　　油适量盐适量芹菜适量大蒜适量料酒适量十三香适量酱油适量味精适量

步骤

做法一

　　1. 将水烧开将三文鱼煮熟，水烧开，三文鱼放入水中关小火，低温煮熟

　　2. 菠菜洗净焯水，锅中放少许橄榄油翻炒加少许盐备用。

　　3. 锅中放入橄榄油将胶盾哪尼洋葱碎炒香放入培根碎继续翻炒后来自加入口蘑倒入淡奶油加黑胡椒和盐调味。

　　4. 做西餐摆盘是很重要的。先放酱汁在放一层菠菜最后放上三文鱼，撒少许联重就黑胡椒和盐，最后放上切碎的小萝卜即可。

做法二

　　1.小黄鱼，香芹，大蒜。

　　2.香芹，大蒜切段。

　　3.取不粘锅放油烧热，下入小黄鱼。

　　4.撒上精盐，两边煎黄，煎熟后，淋点料酒去腥。

　　5.放进大蒜，芹菜。

　　6女海真因何上封留.淋点酱油，炒匀，加清水。

　　7.烧开，煮入味，放进十三香和味精。

　　8.出锅。

小贴士

　　小火将鱼煎熟透